Energetyczna jaglanka to w sam raz propozycja na energetyczne śniadanie.

Składniki:

  • płatki jaglane 50 g
  • brzoskwinia 0,5 szt.
  • banan 0,5 szt.
  • borówki amerykańskie 1 garść
  • płatki migdałowe 1 garść
  • mleko 1 szklanka

Sposób wykonania:
Zagotować mleko i zalać płatki jaglane gorącym mlekiem. W między czasie pokroić owoce. Jak płatki napęcznieją dodać owoce i posypać całość płatkami migdałowymi.