Co roku na jesieni praktykuje sobie weekendy z sokiem z kapusty kiszonej. Na czym to polega? Oprócz normalnych posiłków pije 3-4 razy
dziennie szklankę soku z kapusty kiszonej. Jaki ma to wpływ na nasz organizm?
Picie soku z kapusty kiszonej ma doskonałe walory zdrowotne:
– doskonałe źródło witamin z grupy B oraz witaminy C (a więc zwiększamy odporność)
– zawiera naturalne probiotyki, a więc dobroczynne bakterie, które odbudowują naszą florę bakteryjną, wzmacniają m.in odporność i naszą kondycję jelit (mówi się, że jelita są naszym drugim sercem)
– poprawia trawienie, odchudza
– oczyszcza wątrobę z toksyn (ochrona wątroby)
– wspomaga walkę z refluksem, wrzodami żołądka (zmniejsza wydzielanie soku żołądkowego)
A więc czas na sok z kapusty kiszonej, biegniemy na ryneczek.